Même s’il est crucial de découvrir et d’affirmer ses valeurs et de pouvoir agir plus en harmonie avec celles-ci, il peut être pertinent d’aller plus loin encore, vers une quête de ce qui est encore plus important pour vous que les valeurs déjà identifiées, pour activer des qualités souvent décrites comme « essentielles », « au cœur de notre être ».
Dans un dialogue thérapeutique selon un protocole précis, vous pourrez non seulement vous rendre compte de ce qui importe le plus pour vous, mais aussi vivre ces qualités précieuses dans votre corps lui-même et les incarner dans des gestes qui émergent de ces expériences.
C’est souvent un peu le couronnement de tout le travail fait auparavant qui vous a permis d’établir une connexion plus bienveillante et intime avec votre propre corps, de découvrir vos propres « métaphores pour le dire » et d’accéder à l’exploration sensorielle de vos propres gestes, etc.
Une fois que vous vous êtes familiarisé avec ce protocole, vous pourrez l’appliquer chez vous, sans ou avec seulement un minimum de soutien professionnel, pour continuer à découvrir et parcourir votre propre chemin, inspiré et animé par vos ressources les plus profondes.

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